Træner: Daniel og Vibeke
 Vil du lære at lave parkour tricks, komme over, under og ned fra forhindringer samtidig med at du bliver stærkere, får bedre balance og har det sjovt?

Vi starter parkour hold hvor vi laver baner og forhindringer i gymnastiksalen. Der vil også være fokus på styrketræning målrettet aldersgruppen. Her træner vi hele kroppen med kendte øvelser – både med egen kropsvægt og med mindre vægte. 

Vi skal have det sjovt og støtte hinanden i at blive bedre og give den lidt ekstra gas hver gang.  

Vi træner i skolens gymnastiksal. Indgang fra skolegården.

Lidt om mig: Vibeke, børn og unge træner gennem flere år, ergoterapeut og hjernenørd med fokus på motorisk udvikling og sund træning. Arbejder til dagligt med genoptræning af mennesker med hjerneskade.

Træner: Louise og hjælper Truels
 For de 2-4 årige børn og deres forældre. Forældre er aktive sammen med børnene og hjælper til med lege og redskaber mv. Vi laver lege hvor vi bruger vores fantasi, træner balance og muskler.

F.eks. lege med faldskærm, bolde mv. På redskabsbanen træner vi grov-motorikken, og prøver kræfter med ”rutchebane”, ”tårnspring”, ”gå på line” mv. Vi træner i skolens gymnastiksal. Indgang fra skolegården. 

500 kr. pr. barn